Cad iad na leideanna agus na meastóireachtaí ba cheart a choinneáil i gcuimhne agus meaisín badminton á shuiteáil?
Chun meaisín badminton a chur ar bun i gceart, tá sé tábhachtach a chinntiú go bhfuil an meaisín suite ar dhromchla cothrom, go bhfuil an airde socraithe i gcomhréir leis an leibhéal imithe is fearr leat, agus go bhfuil an cineál lámhaigh agus a luas roghnaithe. Ba cheart duit lámhleabhar an mháistir a sheiceáil agus na socruithe a bhfuil oiriúnach do do chuspóirí oiliúna a fhoghlaim.
Cad é an úsáid a mholtar d'inneall badminton chun torthaí éifeachtacha a fháil?
Moltar go n-úsáideann an t-inneall badminton le haghaidh cleachtais thart ar dhá uair go trí huaire sa tseachtain. Cuidíonn oiliúint leanúnach le roinnt scileanna a chleachtadh agus leibhéal feidhmíochta a mhéadú, rud a fhágann go bhfuil an oiliúnaí seo thar a bheith luachmhar dóibh siúd atá ag teacht ar an tromchúis a bhaineann leis an gcluiche.
Cén saghas cleachtaí is féidir liom a dhéanamh leis an meaisín badminton?
Tá clears, smashes, titim, agus lámhaigh líonra i measc na teicnící is féidir leat a dhéanamh leis an meaisín badminton. I measc na roghanna eile tá díriú ar réimsí ar mian leat feabhas a chur orthu agus na socruithe meaisín a athrú chun freastal ar an staid comhoiriúnachta.
EN
